Älvsbyn Runt 2010

Det har gått någon dag och vi kan summera årets Älvsbyn Runt, löpstafetten längs
med Älvsbyns gator. Det blev en rekorddag i dubbel bemärkelse. Rekordmånga lag och rekordtider. Detta kryddat med ett perfekt löpväder.

Som arrangör gläds man naturligtvis av att tävlingen växer från år till år. I år hade vi 39 lag anmälda och 38 startade, fyra fler än förra året. Den ökningen sker främst inom vår egen kommun. Förra året hade vi 13 lag från annan kommun än Älvsbyn.
I år var det 12. Det hindrade inte att det var gästerna utifrån som var snabbast. Riviera Fri-idrott från Piteå var snabbast i år igen och på ny rekordtid. 49,18 över 15 km. Det var hela 2,22 min snabbare än förra året. I år blev de utmanade av Idrottslinjen vid Älvsby Folkhögskola ända ut på sista sträckan där Älvsbysonen Jonas Nilsson lyckades dra från Adrian Bergström, Idrottslinjen lag 1. Bägge lagen gick klart under den gamla rekordtiden. Det krävdes dock ett banrekord från Jonas som slog det två år gamla rekordet på den 2 km långa sista sträckan. Det nya lyder på 6,23 vilket ger 3,11 per km. Nästan lika snabbt sprang Zackarias Toresson i Idrottslinjens lag när han raderade Mikael Bergs gamla rekord på den längsta sträckan, 5 km, med hela 27 sekunder. 16,19 eller bättre måste man springa på för att slå Zackes nu gällande rekord. Då springer du 6,15 min/km. Toresson avrundar just sitt första år som längdskidåkare vid Idrottslinjen i Älvsbyn. Han kommer från Varberg i Halland men har ”härdats” i kalla och snöiga Älvsbyn under vintern.
En 6:e plats i SM i terräng, tidigare i vår, är hans bästa merit i löpsammanhang.

Vi uppmärksammar också att det blev en rekordtid även i ”klassen” där det springer enbart damer i laget. Tidigare års segrare Idrottslinjen dam fick se sig besegrade av SK Gränsen Hedenäset med 55 sekunder. Även här kröp bägge lagen under den gamla rekordtiden som nu ligger på 1,01,30. Det var en putsning med hela 3,02 min. Det är många tjejer som springer i mixade lag och bland dem hittar vi också riktiga rekordputsningar. Ingen lyckades ta endera av Meraf Bahtas rekord på 2 och 3 km sträckorna som hon satte förra året. Vi hoppas få se löpning av den kalibern igen men då kanske det krävs att man likt henne sprungit Junior VM i terräng och på bana. Den Eritrianska löperskan har flyttat från Älvsbyn så det är en tuff utmaning för länets tjejer att försöka slå hennes tider. Det är inte långt borta. På 3 km sträckan sprang Anna Nordin bäst på 10,34. Det är endast 6 sek från Bahtas rekord. Anna var ännu närmare förra året. Nästa år vill vi att Lulekamraterna organiserar en egen hejaklack till Anna så hon kan flytta rekordgränsen neråt i tid. Ännu närmare var en gammal Idrottslinjebekanting, Marie Eriksson, i de här sammanhangen representerande hemma klubben Tväråselets AIF. Med tiden 7,29 var hon endast en sek från damrekordet och då ska vi komma ihåg att Marie redan hade ett lopp i benen sedan tidigare och då blev det rekord med dunder och brak. Marie gick ut på den 5 km långa tredje sträcken, endast 4 sek efter den gamla rekordhållerskan Cornelia Henriksson Morjärv. Marie var ganska snabbt ifatt och sprang sedan från sin konkurrent ytterligare 16 sekunder till den nya rekordtiden 17.50. Det ger 3,34 min/km och en putsning av rekordet med hela 50 sek. Även Malin Wikström SK Gränsen, 18,07 och Cornelia, 18,10, sprang under den gamla rekordtiden.

En bit ner i resultatlistorna görs kanske ännu större prestationer. Vi har tittat på hur de lag som sprang både förra året och i år har utvecklats på ett år. Det är ju naturligtvis så att lagen inte innehåller samma löpare men det kan ändå vara kul att jämföra. Största ”klipparna” är Älvsby IF Skidor och Skidskytte lag 1. De har visserligen tappat två placeringar jämfört med förra året men i stället kar man sprungit hela 10 minuter och 54 sekunder snabbare. Det är en förbättring med hela 43 sek per km. Två i den ligan är andralaget från samma förening som förbättrade sig 8,16. De var också det lag som förbättrade sig flest antal placeringar. Från 29:e i fjol till 20:e i lördags. Både skidåkarna och ledarna ska vara stolta och nöjda i vetskapen om att den träning man lagt ner i vinter har gjort resultat. Största ”klipparna” bland företagslagen var laget från Radiohuset som genom att döpa om sig till ”The Wilson Kipketers” kapade 7,56 på sin fjolårstid, eller…? Omvänd psykologi var det för laget som döpte om sig till halvfart och också tappade dryga 10 minuter på fjolårstiden. Vi tror att de också tappat någon av sina elitlöpare till ett annat lag, därav namnbytet.

De som hade största förbättringarna individuellt finner vi också i Skidor och Skidskyttes lag 1. Överlägset största förbättringen hade Albin Olshäll som sprang 3 km sträcka bägge åren. Han var hela 5 min och 11 sek snabbare i år. Det ger en förbättring av km-tiden på 1,43 min. Lika klar två i förbättringsligan blev Erik Tuuri som också sprang 3 km. Här var förbättringarna 4,14 min och 1,24 min/km. Trea och bästa förbättrare ur företagslagen i Älvsbyn var Johan Dahlqvist Älvsbyhus, 2,10 resp 1,05. Hur kommer det sig att en sådan raket bara fått plats i Älvsbyhus lag 2???

Hittade 80 löpare som sprungit bägge åren. 54 hade samma km-tid eller bättre.
Ser vi en positiv trend i samhället att flertalet blir bättre, eller….? Ni som av olika anledningar hade ”röda siffror” biter ihop och kommer igen ännu bättre rustade nästa år.

När man läser listan över individuella ”klippare” ska man kanske beakta att löparna sprungit olika sträckor olika år. Tiderna är bara jämförbara om man sprungit samma sträcka, d v s 2 km, 3 km eller 5 km. Däremot min/km är nästan jämförbar. Sträckorna är mätta med mäthjul men det har visat sig att det är svårare att hålla hög fart på den kortare 2 km sträckan än den längre och tuffare 3 km sträckan. Detta trots att det finns en ganska tuff stigning längs Gammelvägen. Vi tror att det beror på alla tvära svängar på den kortare banan. Vi har sprungit banorna med GPS-klockor och funnit att hastigheten går ner markant i varje sväng och det kostar att accelerera upp i hög löpfart igen. Fram för allt är det under de sista 500 m där det både är lite krokigt och också lite brantare uppförsbackar som farten är svår att hålla. På den längre och tuffare banan finns det få snäva svängar.

Nu är säsongen i Norrbotten igång. Vi önskar alla lycka både om man springer för att mäta sig mot andra i tävling, är en glad motionär eller springer bara för sitt höga nöjes skull. Håll utkik efter Inbjudan till Älvsbyn Runt 2011. Första lördagen i maj brukar vara ett bra datum. Du som tyckte att det var en bra och trivsam tävling talar om det för dina kompisar så det blir fler lag till nästa år. Du som tyckte tvärt om talar om för oss vad du tycker vi ska förändra så kanske det blir så.

Tävlingsledningen genom

Sture Norén Idrottslinjen
Älvsby Folkhögskola/
Älvsby Gymnasium

Läs om årets klippare lag  och årets klippare individuellt